2018年11月15日 星期四 
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心理学院开展2018级新生辅导讲座
【时间:2018-10-10 14:57:11】

为了让新生们在步入大学初期能够更好地适应学习和生活,在今后的四年时光里更好地处理心理和情感等方面问题,心理学院于109日下午开展了新生辅导讲座,并特邀博士生导师刘建平为全体心理学院新生讲授,由辅导员雷婧老师主持。

讲座伊始,刘建平教授强调了“健康”的内涵,它不仅仅是人们普遍意识上只关乎于自身躯体上没有疾病,也就是生理健康,其实它还包括其他三个方面,分别是:心理健康、社会健康和道德健康。并且着重指出,健康不仅仅关乎个人,更应当放大格局上升为健康中国战略。随后,他引出了讲座主题“如何塑造阳光心态”。刘建平教授深入浅出地解释了阳光心态的含义,并列举了几个名人对于阳光心态的看法,让新生们认识到了阳光心态的重要性和对生活的积极影响。他通过各种实列详细地介绍了几种调节心态的方法,同时又分享了一些他个人比较喜欢的观点,让新生们多方面地认识到了心态对于生活的影响。

通过此次讲座新生们更加深入了解了心理学在生活中的种种体现,也明白了如何通过科学的方法去看待和处理生活中的出现的心态问题,从而塑造一个阳光的心态,从容不迫地面对大学四年,面对自己的未来。(心理学院)